Cercle Coué de Brest

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Bien dormir (VIDÉOS DIVERSES)

A 60 ans, chacun aura consacré 20 ans de sa vie à dormir… et, pour un tiers d’entre nous, à mal dormir. Le docteur Patrick Lemoine, spécialiste du sommeil et psychiatre, nous rejoindra sur le plateau. Il est directeur d'enseignement clinique à l'université Claude Bernard de Lyon et a publié de nombreux ouvrages consacrés au sommeil et à ses troubles, à l'anxiété et au sevrage des médicaments comme "Dormir sans médicamenté ou presque" chez Laffont.
Extrait Rhône-Alpes matin 17 mars 2016